ACEITES ESENCIALES
¿QUÉ ES UN ACEITE ESENCIAL?
Es un líquido aromático de aspecto fluido o espeso y de color variable según las plantas de las esté extraído. Es segregado por células especiales que se encuentran tanto en las hojas (menta, peperina, albahaca, linerol),como en las flores (lavanda, ylang ylang), la madera (cedro de Atlas, Sándalo Blanco), las raíces (jengibre, valeriana, vetiver) ó las semillas (cilantro, anís verde).
El tamaño de esas gotas es de unos pocos micrones, motivo por el cual no podemos verlas. Cuando se frota la planta aromática, las gotitas de aceite esencial se liberan en la atmósfera y nos llegan a la nariz, donde los receptores olfativos se activan y envían estímulos sensoriales a distintas zonas del cerebro.
“SON PODEROSOS CONCENTRADOS DE ENERGÍA, UN AUTÉNTICO ELIXIR DE BIENESTAR”.
¿SABÍAS QUÉ?
El aceite esencial es el extracto más concentrado de la planta, es como si tuviéramos un licor de la misma. Se le llaman aceites porque son lipófilos, es decir que no se mezclan con el agua; esta propiedad permite que penetre a través de las capas de la piel, entre la micro circulación periférica y finalmente llegue a circulación sanguínea general donde ejerce su acción terapéutica.
Los egipcios fueron los primeros en hacer uso de ellos, utilizaban la aromaterapia con fines religiosos, medicinales y cosméticos. Los utilizaban como elementos cicatrizantes, curativos e incluso como protección contra malos espíritus.
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TIPOS DE ACEITES ESENCIALES
En función de su compatibilidad con la piel, los aceites esenciales deben ser escogidos minuciosamente, deberá estudiarse la dosis y el disolvente escogido en función del objetivo que de pretende conseguir.
30+1
MODO DE USO: Aplicarlo debajo de la nariz e inhalar profundamente; su aroma refrescante aquieta las náuseas. Para dormir colocar unas gotas en la lámpara u hornillo eléctrico.
ALMENDRAS
MODO DE USO: aplicar 1 o 2 gotas después de lavar la cara o en el cuerpo mojado o húmedo para hidratar y suavizar más la piel.
BERGAMOTA & LIMA
MODO DE USO: Aplicar según corresponda en ciertos lugares: alivia la comezón, controla la grasa de la piel, el acné y es un aliado para combatir las plagas de piojos, caspa y seborrea por sus propiedades antisépticas y desinfectantes.
LAVANDA &TILO
MODO DE USO: Colocar unas gotas a la ropa de cama para inhalar el aroma. Para un ritual relajante aplicar aceite en la planta de los pies al acostarse.
ROMERO
MODO DE USO: Añadir 1 gota en la dosis a utilizar de shampoo, aplicarlo, dejar actuar unos minutos y enjuagar. Mejora la estructura capilar, fortalece las raíces, propicia el crecimiento y estimula la circulación.
¿CUÁLES SON LAS PROPIEDADES DE LOS ACEITES ESENCIALES?
Los aceites esenciales restablecen el equilibrio, la armonía del cuerpo y de la mente para beneficio de nuestra salud y belleza.
Son útiles para tratar circunstancias que atentan contra nuestro bienestar (estrés, cansancio, desgano, insomnio, falta de energía, dolores de cabeza).
ALGUNAS PROPIEDADES A DESTACAR SON:
- ANALGÉSICO: Suaviza el dolor gracias a la lavanda e incienso.
- CALMANTE: mitiga la excitación en el cerebro, la lavanda aporta calma.
- ANTIINFLAMATORIO: los cítricos como la lavanda y el limón contrarrestan la inflamación.
- ESTIMULANTE: la albahaca y menta disminuyen la hinchazón del vientre y actúan sobre la digestión.
- REGENERADORA Y CICATRIZANTE: el incienso y el geranio mejoran y ayudan a la cicatrización regenerando la piel.
- TONIFICANTE: el ciprés y el romero activan la circulación.
- BACTERICIDA: tienen la capacidad de destruir gérmenes resistentes.
ÁREAS SUGERIDAS PARA APLICAR ACEITES ESENCIALES
- Cuello
- Sienes y nuca
- Pecho y abdomen
- Brazos, piernas y plantas del pie
Muchas veces una comida o una música nos recuerdan un momento especial del pasado, nos llevan a un lugar lejano o nos genera diversas sensaciones.
Esto sucede a menudo con las fragancias. Podemos estar relajados o tensos y sin darnos cuenta, un aroma nos transporta a esa callecita donde nos dieron el primer beso, a las risas de esos amigos queridos o a las amorosas tardes de verano que pasábamos con nuestra abuela, y entonces, una delicada pero auténtica sonrisa se nos dibuja en el rostro… ese es el poder evocador de las fragancias.
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